Vermoeidheid en stress heeft op veel mensen met (kenmerken van) autisme invloed.
Herken je dit:
Als je je altijd moe en gestrest voelt, gedraag je je niet als de fijne persoon die je van nature bent. Je voelt je als een hamster in een rad en je gaat maar door en door. Totdat je echt niet meer kunt, en dan?
Het kan gelukkig ook anders
Hoe zou het voor je zijn als:
Om goed met je (kenmerken van) autisme om te gaan, is het belangrijk om inzicht te krijgen in hoe stress bij jou werkt en hoe je stress zo veel mogelijk kunt voorkomen.
In de live workshop “Hoe kom ik van mijn vermoeidheid af” leer je:
Kortom, je krijgt inzicht in waar jouw vermoeidheid en stress vandaan komt en hoe je hier vanaf kunt komen.
“Sinds ik inzicht heb in mijn stress, kan ik beter de voor mij juiste keuzes maken.”
“Het was fijn om met anderen over stress te praten en van elkaar te kunnen leren”
Workshop Hoe komt ik van mijn vermoeidheid af:
Meld je nu aan voor deze workshop “Hoe kom ik van mijn vermoeidheid af?”
Wil jij deelnemen aan de gratis workshop “Hoe kom ik van mijn vermoeidheid af?”?
Stuur dan nu een mail en meld je aan!