Workshop Autisme en stress
In een praktische en actieve workshop krijg je
informatie over autisme en stress.

Stress heeft op veel mensen met (kenmerken van) autisme invloed.

Herken je dit:

  • Je ervaart regelmatig stress en je vraagt je soms af of je er ooit vanaf komt
  • Je bent op zoek naar manieren om voor jezelf rust te creëren
  • Je wilt meer leren over autisme en het effect van stress

Als je je altijd moe en gestrest voelt, gedraag je je niet als de fijne persoon die je van nature bent. Je voelt je als een hamster in een rad en je gaat maar door en door. Totdat je echt niet meer kunt, en dan?

Het kan gelukkig ook anders

Hoe zou het voor je zijn als:

  • je weet wat stress met je doet
  • je leert wat belangrijk is om stress zo goed mogelijk te voorkomen
  • je stress-signalen en stress-oorzaken herkent

Om goed met je (kenmerken van) autisme om te gaan, is het belangrijk om inzicht te krijgen in hoe stress bij jou werkt en hoe je stress zo veel mogelijk kunt voorkomen.

In de live workshop Autisme en stress leer je in een kleine groep:

  • wat stress voor invloed heeft op mensen met (kenmerken van) autisme
  • wat je kunt doen om stress zo veel mogelijk te voorkomen
  • hoe je stress-signalen en stress-oorzaken herkent

Kortom, je krijgt inzicht in jouw autisme en de stress die je ervaart.

“Sinds ik inzicht heb in mijn stress, kan ik beter de voor mij juiste keuzes maken.”
“Het was fijn om met anderen over stress te praten en van elkaar te kunnen leren”

Workshop Autisme en stress:

  • Dinsdag 21-09-2021 van 09.00 – 11.30 uur
  • Locatie : Best
  • Je krijgt in een kleine groep (minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers) inzicht in autisme en stress
  • Je krijgt informatie en oefeningen over stress en je leert hoe je stress kunt voorkomen
  • Je leert van de ervaringen van anderen

Jouw eenmalige investering in deze workshop Autisme en stress bedraagt € 59 (te betalen voor de workshop).

Meld je nu aan voor deze workshop Autisme en stress

Wil jij deelnemen aan de workshop Autisme en stress?

Stuur dan nu een mail en meld je aan!

50%

Dat is een slimme keuze!

Laat je gegevens hieronder achter en ik stuur je de oefeningen direct toe.