Wat is autisme

Wat is autisme?

Laatst ontmoette ik iemand die mij vroeg wat ik voor werk doe. Ik vertelde dat ik autismecoach ben en dat ik vooral werkende mensen met (een vermoeden van) autisme coach. Oh interessant, zei die persoon. En toen vroeg zij wat is autisme dan eigenlijk? Ik heb er wel over gehoord, maar ik heb niet het idee dat ik weet wat autisme is.

Blij met de vraag wat is autisme

Ik ben altijd blij met zo’n vraag. Het betekent in elk geval dat de ander wil leren en ontdekken over autisme. Dat diegene verder kijkt dan de, vaak beperkte, vooroordelen over autisme. Zoals kijken je niet aan, kunnen niet communiceren en hebben geen werk.

Wanneer ik zo’n vraag krijg, dan kan ik uitleggen dat het beeld van autisme, of kenmerken of een vermoeden van autisme, veel breder is dan de standaard stereotypen. Dat autisme een spectrum is, er bestaat niet dé autist, en dat de kenmerken zich bij iedereen weer anders uiten. En dat die uiting ook afhangt van de situatie en de hoeveelheid energie die de persoon op dat moment heeft.

Voorbeelden van de mensen die ik in mijn praktijk spreek

Op het moment dat ik antwoord op de vraag wat is autisme, geef ik een aantal voorbeelden van zaken waar mijn klanten tegenaan lopen in hun dagelijkse werk en leven.

Je kunt dan denken aan:

• Niet goed kunnen ontspannen, waardoor je altijd ‘aan’ staat en een enorm vol hoofd krijgt dat niet makkelijk leeg te maken is
• Door prikkelgevoeligheid niet goed tegen drukke ruimtes en gesprekken met groepen kunnen, omdat alles tegelijk binnenkomt en het dan niet goed verwerkt kan worden
• Het lastig vinden om je werk op een dusdanige manier te plannen, zodat de belangrijke taken op tijd af zijn en je zelf niet helemaal gestrest raakt
• Moeite hebben met veranderingen in je functie, op je afdeling of binnen het bedrijf en je afvragen wat het voor effect op jou heeft
• Bang zijn dat je je werk niet goed genoeg doet en dat je niet voldoende mee doet met de dingen die je vrienden ondernemen, omdat je te moe bent

Wil jij leren over jouw (kenmerken van) autisme?

Wil jij leren hoe jouw (kenmerken van) autisme werken? Wat het voor invloed heeft op je werk en op je leven? Loop je regelmatig tegen dingen aan en weet je niet zo goed hoe je die anders aan kunt pakken waardoor het wel soepel loopt?

Of heb jij een medewerker met (kenmerken van) autisme en wil jij leren hoe je goed met deze persoon kunt omgaan, zodat je fijn kunt samenwerken?

Gratis ont-stress sessie

Vraag dan jouw gratis ont-stress sessie nu aan! In deze ont-stress sessie bespreken we waar je tegenaan loopt en hoe ik je daarbij kan helpen. Jouw ont-stress sessie van ongeveer 30 minuten houden we in mijn praktijk of via Teams.

Vraag jouw sessie hier aan.

P.S. Werkgevers hebben vaak een budget voor coaching

Wist je trouwens dat werkgevers vaak een budget hebben voor medewerkers dat gebruikt kan worden voor persoonlijke coaching en trajecten zoals Rust en balans op je werk?

Ben jij wel klaar met het gebrek aan controle en overzicht bij veranderingen op je werk? En die vaak aanwezige vermoeidheid en gebrek aan energie? Kun jij hierin wel wat hulp gebruiken? Of kan ik je helpen bij het in gesprek gaan met je leidinggevende?

Vraag jouw sessie hier aan.