Geplaatst: 14 november 2024
Vorig jaar zijn we met ons gezin verhuisd, dat heb je wellicht meegekregen. We bleven in hetzelfde dorp wonen, sterker nog, het nieuwe huis staat maar 650 meter verderop dan het oude huis. En toch kan zo’n verhuizing veel onrust in je leven geven. Dat was ook zo binnen ons gezin.
Eigenlijk is alles heel goed gegaan, maar omdat je met zo veel extra dingen bezig bent dan normaal en je ‘gewone’ leven ook nog door gaat, kost het veel energie.
We waren dan ook blij toen het ook in onze hoofden weer rustig werd.
We wisten toen we in het huis gingen wonen, dat we de badkamers en de vloer beneden nog een keer willen verbouwen. Beide zijn uit 1978 en konden wel een opfrisbeurt gebruiken. En dan natuurlijk meteen duurzamer maken met vloerverwarming en isolatie.
Op het moment dat ik dit artikel schrijf, klinkt het geboor me in mijn oren. Ze zijn op de begaande grond bezig met het leggen van de vloerverwarming. Al onze meubels en spullen hebben we het afgelopen weekend weer uit de kamer en keuken moeten halen. Veel van de meubels hebben we opgeslagen in onze garage.
Je kunt je voorstellen dat dat weer onrust met zich meebrengt. Al mijn afspraken voor mijn praktijk doe ik online of bij de mensen thuis. Mijn praktijkruimte is ondertussen tijdelijke woonkamer, met servies, bestek, extra stoelen en TV. Ook staan er nog wat dozen met spullen uit de kasten in de woonkamer, want die moesten ook leeg natuurlijk.
Gelukkig is de opbouw al begonnen en zie je het deze week elke dag vooruit gaan. Straks moet de basisvloer nog drogen en daarna komen de nieuwe tegels er op. Hoe lang de vloer moet drogen, kan niemand ons vertellen. Hangt van verschillende factoren af. En ook dat geeft weer onrust.
Ik hoop echt, en misschien kunnen jullie mee hopen, dat we voor de kerst de tegels weer hebben liggen. Zodat onze zoons een fijne kerstvakantie kunnen hebben, zonder al die onrust. En dat de oudste, ons kerstkind, lekker op de normale manier zijn verjaardag kan vieren.
Staat jouw hoofd nooit stil? En weet je nog niet zo goed hoe je daar op een goede manier mee om kunt gaan?
Vraag dan nu jouw gratis ont-stress sessie aan! In deze ont-stress sessie bespreken we waar je tegenaan loopt en hoe ik je daarbij kan helpen. Jouw ont-stress sessie van ongeveer 30 minuten houden we in mijn praktijk of via Teams.
Vraag jouw sessie hier aan.
Wist je trouwens dat werkgevers vaak budget hebben voor medewerkers dat gebruikt kan worden voor persoonlijke coaching en trajecten zoals Rust en balans op je werk? En dat veel werkgevers richting het einde van het jaar nog budget over hebben?
Ben jij wel klaar met het gebrek aan controle en overzicht bij veranderingen op je werk? En die vaak aanwezige vermoeidheid en gebrek aan energie? Kun jij hierin wel wat hulp gebruiken? Of kan ik je helpen bij het in gesprek gaan met je leidinggevende?
