Solliciteren met autisme

30/05/2023 / Esther Oomen

Solliciteren met autisme

Solliciteren is voor iedereen een spannende stap. Maar zeker als je op zoek bent naar een prikkelarme werkomgeving of een werkgever die écht rekening met je houdt, kan het vinden van een nieuwe baan best lastig zijn. Wil jij dat je autisme je niet tegenhoudt in het solliciteren naar jouw droombaan? Check dan deze handige tips om het solliciteren met autisme zo makkelijk mogelijk te maken.

Doe onderzoek naar je toekomstige werkgever

Als je wil solliciteren voor een baan bij een grote organisatie, kan je vaak van tevoren al veel informatie vergaren over hoe dit bedrijf met medewerkers omgaat. Kijk bijvoorbeeld naar reviews van oud-medewerkers, of check op de website wat de missie en visie van het bedrijf is. Sommige grote organisaties zoals Philips, ASML en Brunel bieden graag extra ondersteuning aan voor autistische medewerkers. Zo weet je gelijk dat ze bekend zijn met autisme en dat je hier met open armen wordt ontvangen. Wel zo fijn natuurlijk!

Het is natuurlijk ook belangrijk dat jouw interesses en vaardigheden een goede match zijn bij de functie en werkgever. Zo ga je met plezier naar je werk en word je ingezet op een plek waar jouw kennis het best tot z’n recht komt.

Bij kleinere bedrijven kun je ook vaak informatie vinden op de website. Of kijk op hun social media; foto’s van de werkomgeving kunnen je vertellen of er rustige werkplekken zijn of dat je komt te zitten in een grote kantoortuin. Natuurlijk kun je ook contact opnemen met de werkgever voor meer informatie. Onder een vacaturebericht staat vaak een contactpersoon die je kunt bellen of mailen.

Sollicitatie voorbereiden

Sommige mensen met autisme hebben moeite met onverwachte situaties. Als dit voor jou geldt, is het handig om van tevoren je sollicitatiegesprek gedetailleerd voor te bereiden. Zo kun je vooraf al uitzoeken wat de route is naar de gesprekslokatie, waar je kunt parkeren en met wie je het gesprek hebt. Op die manier kan je zelfverzekerd en goed voorbereid naar het gesprek gaan.

En ook het gesprek zelf kun je goed voorbereiden. Als je minder makkelijk praat (over je zelf), kan je ook een lijstje, portfolio of informatieve webpagina maken voor je werkgever, met alle sterke en zwakke punten en andere belangrijke informatie. Je kan jezelf op deze manier presenteren, zodat jij je comfortabel voelt. Een leuk voorbeeld hiervan is de website van Sofie van Ek. Zij beschrijft op haar website onder andere hoe haar ideale werkgever en werkplek er uitziet en bij welke werkcultuur zij het best tot haar recht komt.

Wel of niet over je autisme vertellen?

Je hoeft officieel niet aan te geven dat je autisme hebt tijdens een sollicitatiegesprek. Als je het niet ziet zitten om een gesprek over autisme te voeren met je potentiële werkgever, is dat dus helemaal prima.

Soms is het juist wel goed om over je diagnose te vertellen of in ieder geval te bespreken wat jij nodig hebt op een fijne werkplek en van een fijne werkgever. Een sollicitatiegesprek is vaak een kennismaking, waarbij je elkaar wilt leren kennen. En je wilt in dit gesprek te weten komen of er aanpassingen mogelijk zijn die voor jou goed werken.

Er bestaan vaak simpele oplossingen om te zorgen dat jij optimaal functioneert, zoals bijvoorbeeld een noise cancelling koptelefoon of flexibele werktijden. Door met elkaar in gesprek te gaan, weet je snel hoe een werkgever daar tegenover staat.

Wees dus niet bang om jouw diagnose te bespreken met een werkgever. Hoe lastig het af en toe ook is, eerlijkheid levert voor jullie beiden het meest op. En als je ontvangen wordt met vooroordelen en onbegrip, weet je ook gelijk dat het waarschijnlijk geen fijne werkplek voor jou is.

Bereid jezelf goed voor

Er zijn nog steeds wel een hoop werkgevers die niet zo goed weten wat autisme precies inhoudt. Het is dus handig om goed voorbereid te zijn op eventuele vragen als je ervoor kiest om erover te vertellen. Wat voor werk doe je gemakkelijk, waar heb je moeite mee en wat heb je nodig? Zorg dat je de antwoorden paraat hebt, zodat je potentiële toekomstige werkgever weet hoe zij jou straks kunnen inzetten op een plek waar jouw talenten het best tot hun recht kunnen komen en jij je zo comfortabel mogelijk voelt.

Heb je hulp nodig?

Vind je het lastig om jezelf op een goede manier voor te bereiden op een sollicitatiegesprek? Of heb je andere vragen over werken met autisme? Neem dan contact met me op via info@lekkerinjevelmetautisme.nl of laat een reactie achter onder dit bericht.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met CVster.nl.